Что нужно сделать, чтобы стать здоровым?
Каждый хочет быть здоров и прожить долгую и счастливую жизнь. Но мало кто знает, что существуют полезные привычки, которые помогут обходиться без врачей и таблеток. Исходя из советов врачей был составлен список привычек. Совет первый: проходите в день минимум 4 км. Обязательно ходите по улице, на беговой дорожке не в счет. Зачастую большое количество заболеваний… Читать далее »